核心词：宁波牙科医院 宝宝 牙 身体 
　　为了提高牙齿的抗龋性,氟主要用于增加牙齿中的氟,改变釉质表面或表层的结构,增强其抗龋性。也就是说,从上到下刷牙,从下到上刷牙。在里面和外面刷它们。注意后牙的咬合面。因此,强调自来水中的氟化物以预防龋齿是不现实的。
　　1、自来水氟防龋是在供水中心自动添加氟化钠
　　自来水氟防龋是在供水中心自动添加氟化钠,将水中氟含量调节到合适的浓度进行防龋。
　　2、这样
　　这样,你就可以尽可能多地刷洗牙齿之间和每个牙齿表面的食物残渣,并在刷牙后漱口。然而,任何氟化物防龋方法只能在水源中无氟化物或低氟化物的区域使用;不能在高氟区域或有氟斑的区域使用。不要水平刷牙。容易损坏牙龈,无法清洁牙间残留物。让宝宝从小养成口腔卫生习惯,学会合理的刷牙方法。氟化方法对尚未萌出的牙齿和发育过程中萌出的牙齿有影响。然而,国内外对自来水的氟化规律有两种截然相反的看法。因此,它被少数国家和地区采用。爱刷牙爱漱口。减少或消除牙菌斑和改变口腔环境是预防龋齿的重要环节。最实用有效的方法是刷牙和漱口。氟化物牙膏刷牙法,一般浓度不超过0.4%氟化钠。儿童每天早晚刷牙一次,宁波牙科医院对减少龋齿有一定效果。但从理论上讲,含氟牙膏应该是有选择性的,因人而异。尽可能早晚刷牙一次,饭后漱口。刷牙可以去除口腔中的大部分细菌,减少牙菌斑的形成。
　　3、细菌容易繁殖
　　睡前刷牙更为重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易繁殖。这曾经被认为是最好的方法。氟化物防龋漱口液适用于幼儿园。
　　4、建议每周或每两周用0.2%中性氟化钠水溶液漱口1分钟
　　在医务人员或教师的监督下,建议每周或每两周用0.2%中性氟化钠水溶液漱口1分钟,不吞咽。中国位于三个地区,有许多高氟地区。各地区的水源、气候和农作物的氟含量不同,饮用水的类型和习惯也不同。
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