核心词：宁波牙科医院 怎样护牙吃 护牙吃 80岁吃 还能吃 吃花生米 
目录：
1、宁波牙科医院李今年60岁
2、怎样护牙吃为什么糖尿病患者的口腔健康状况有如此大的差异
3、80岁吃通过生活方式干预和药物治疗
4、护牙吃洗牙是指去口腔医院或综合医院的口腔科
5、还能吃前20次快速冲击咬合
　　

宁波牙科医院李今年60岁

　　60岁的李先生患糖尿病20年,牙齿已经没有几颗了,吃一粒花生米都困难,怎样护牙吃还经常会出现牙床肿胀的情况,还能吃痛苦不堪。而80岁的王奶奶患糖尿病40年了,依然牙齿健全,吃花生米和坚果类食物不是问题。
　　

怎样护牙吃为什么糖尿病患者的口腔健康状况有如此大的差异

　　同患糖尿病,口腔健康状况为何会有如此大的差别?记者采访了北京大学口腔医学院预防科副主任医师荣文笙,她为"糖友"提供了日常生活中维护牙齿健康的小方法。糖尿病患者在高血糖环境下,口腔容易滋生细菌,80岁吃发生口腔疾病,进而影响牙齿健康。
　　

80岁吃通过生活方式干预和药物治疗

　　通过生活方式干预和药物治疗把血糖控制在目标范围内,即糖化血红蛋白小于7.0,空腹血糖介于3.9～7.2mmol/L,非空腹状态下血糖小于10.0mmol/L。如果血糖不达标,及时请医生调整血糖控制方案。餐后先用清水漱口,清除口腔内残余的食物残渣和软垢。如果喝过碳酸饮料或者进食水果后更应尽快漱口,以使口腔尽快恢复到中性环境,吃花生米1小时后再刷牙。采用竖刷法将牙齿的方方面面刷干净,做到"面面俱到,后面的牙齿、牙齿排列不齐的地方都比较难刷干净,需要多花一些时间。刷牙时间大约为2～3分钟。刷牙后将牙刷用清水多洗几次,甩干后将牙刷头部向上放置在通风干燥处。牙刷最好每3个月更换一次。如果有条件,每天早晚两次用漱口水漱口,可以抑制口腔内的细菌生长,对清除牙菌斑有帮助。糖尿病患者宜每天用牙线清洁牙齿1次。吸烟不仅会影响口腔健康,还会增加心血管疾病和肿瘤的发生风险。
　　

护牙吃洗牙是指去口腔医院或综合医院的口腔科

　　洗牙是指到口腔医院或综合医院的口腔科,宁波牙科医院由专业的口腔医生用超声洁牙器清除牙齿上的牙石和牙菌斑。
　　

还能吃前20次快速冲击咬合

　　前20次进行快速冲击咬合,后10次进行强力持续咬合,以改善咀嚼肌的咬合力,刺激牙根及牙槽骨,增加其骨密度。若已经患有牙周炎或牙齿已经松动,就不能采取这样的叩齿运动,因为在这样的情况下,护牙吃持续叩齿会增加牙周的创伤,不利于牙周组织的健康。无论是牙龈炎还是牙周炎均与感染有关,而感染又会导致血糖升高,发生了上述情况应尽快就医,并主动告知医生自己患有糖尿病。