核心词：宁波牙科医院 好牙是 牙是 养是的 养是的出来 是的 
目录：
1、牙齿缺损缺失也会给我们带来很多健康问题
2、甚至可能引发消化系统疾病
3、缺牙时间越长
4、注意饮食结构
　　口腔健康是生活质量的重要保证。吃饭喝水、说话交流都离不开一张嘴"嘴里"的事虽小,但直接影响到饮食、说话以及个人形象,是的养是的出来一旦发生问题,还会对日常生活造成不便。我们请上海第九人民医院口腔综合科李林光医师,和大家聊聊牙齿的保养问题。李林光:其实牙痛有不同的情况,短暂疼痛,如遇到冷、热、酸、甜的食物等出现的短暂的酸痛不适,常见于龋齿、楔状缺损、牙龈退缩、牙齿磨耗等导致的牙本质敏感;牙髓炎:牙齿突然出现疼痛,宁波牙科医院白天隐隐作痛,或者阵发性发作,而夜晚疼痛加剧,甚至难以入睡,常常觉得一侧的牙齿都痛,连带着半边头痛;根尖周炎:牙齿有发木、浮起感,有时伴有明显的牙龈甚至颌面部肿胀,咬合时疼痛,无法用这半边进食,但知道哪颗牙痛"要命"的牙痛,一般指后两种情况:牙髓炎和根尖周炎。大部分情况是"小洞不补,大洞吃苦,从最开始的龋齿拖延不治进展而来,建议及时就诊,不要随意吃消炎药了事。对于牙本质敏感的患者,优先建议应用抗敏感牙膏进行护理,如果冷热酸痛症状缓解或者消失,可暂时不做治疗,牙膏应用无效时,再至医院就诊。问:到了一定年龄,多少会有些牙齿缺损,就诊时一听到医生建议修复,就会觉得自己的牙齿还可以,将就将就、拖一拖也没问题。李林光:很多朋友对于牙齿缺损(包括蛀牙、牙齿缺失)不够重视,觉得只要自己还可以吃东西就行,为什么要"拔补镶,尤其是缺牙不修复。
　　

牙齿缺损缺失也会给我们带来很多健康问题

　　殊不知,好牙是宁波牙科医院牙齿缺损缺失也会给我们带来很多健康问题。牙齿缺损缺失导致咀嚼功能降低,未经充分研磨、捣碎的食物将直接进入胃肠道,这将大大增加消化系统的负担,还会影响到营养成分的吸收。
　　

甚至可能引发消化系统疾病

　　长期如此,甚至可能引发消化系统疾病;其次余牙遭殃。牙齿缺失后,咀嚼的任务就落到了其他牙齿身上,同时由于缺牙空隙的存在,邻近的牙齿也失去了约束和依靠,这都会大大增加余牙的负担。若长时间不修复,可能会造成相邻牙齿的倾斜,以及与其咬合的牙齿的伸长等,继而引发龋病、牙周病,进一步加重对剩余牙齿的损害。当余留牙齿数量较少时,由于它们承担了过大的咬合力量,养是的将会造成牙槽骨快速丧失,出现牙齿松动,甚至脱落。
　　

缺牙时间越长

　　缺牙时间越长、数目越多,对余留牙齿的影响将会越大。问:看来,日常保持口腔健康不可忽视。李林光:要养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后漱口,尤其睡前刷牙最重要,减少食物残渣及细菌滞留;使用含氟牙膏,可以使牙齿抗酸能力提高,抑制细菌,提升牙齿再矿化的能力;预防楔状缺损,牙是要使用软毛牙刷,避免横刷,注意使用适当的刷牙力道。当然还要注意锻炼身体,是的增强机体免疫力。重在预防,掌握正确的刷牙方法。定期进行口腔检查,每半年到一年做口腔检查,口腔问题争取早期发现,及时治疗。
　　

注意饮食结构

　　注意饮食结构:预防龋齿,要控制糖分摄入,对食物要粗细搭配,多食富含纤维的蔬菜水果等。预防牙周炎,远离烟草,合理饮食。保证平衡的营养摄入,尤其注意维生素C、维生素K的获得。